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常州晚报:告别洋教练 兄弟凭什么强盛了

admin2020-12-11109王建民中信兄弟自由体育ltn王威晨廖乙忠周思齐许基宏林恩宇丘昌荣

中信兄弟今年结束洋教练时代,改由本土教练执掌兵符,并引进农场制度,教练团也细致分工,即便季赛尚未开打,兄弟从自办热身赛就狂轰猛炸,好状态延续至公办热身赛,5战全胜,并以5队第一的投打数据,场场屠宰对手,令人好奇兄弟在春训施了什么魔法?

许基宏(记者廖耀东摄)

【强打关键字…凌晨1点的屏东】

〔记者龚乃玠/斗六报导〕中信兄弟在公办热身赛展示强大火力,让总教练丘昌荣坦言曾担心打太猛,别队教练也称兄弟宛如释放束缚。探寻原因,自主、夜训都是球员和教练经常提到的关键字,「凌晨1点的屏东」或许是不少人在春训的记忆。

球员竞合 自主夜训爆棚

王威晨是兄弟热身赛状况最好的打者之一,12打数狂敲8支安打,打击率高达6成67,他认为今年春训整体没有太大差异,只是学长们带头做,形成连锁效应,大家自主性都很强,无形中都在进步。

兄弟春训从上午8点半就开始,野手会一路练到下午4、5点,王威晨则会视身体状况决定夜训的特打特守时间,疲劳感不大时,6点吃完饭就开始练;疲劳时,偶尔会从8、9点练起。

选手训练习惯因人而异,有人习惯早起训练,还有人像日职软银球星松田宣浩,必须睡到中午,严守12小时睡眠时间排解疲劳。

王威晨表示,休息对职业球员来说很重要,他是属于练到比较晚的类型,并笑说,「Kobe说他看过凌晨4点的洛杉矶,我有看过凌晨1点的屏东(公益园区)。」

许基宏今年面临苏纬达强力竞争,他在春训的前2、3周,清晨6点多起床就会做肌力练习,调整为比赛模式后,也不会缺席夜训。他认为,兄弟在各个位置竞争者都很多,良性竞争下,促使大家都在球场努力做到最好。

今年迈向第16个球季的周思齐则认为,兄弟主力球员都已迈向成熟期,经过这几年季后赛洗礼,无论是技术和心理都很成熟,「而且他们练球也很认真,成绩打出来是可以预期的。」

廖乙忠(资料照)

【强投关键字…王建民给脑内革命】

中信兄弟在公办热身赛不只有打击是亮点,也能窥见本土投手循序渐进的成长。中信牛棚教练林恩宇认为,客座教练王建民不只是带来新的训练方式,更带动球员练习的热络氛围。

兄弟竞争本土轮值2席的廖乙忠、黄恩赐和周磊,先发3场拿到3胜,防御率只有2.57;牛棚的年轻投手球速也明显提升,热身赛才进行一半,陈柏豪最速148公里,较去年同期快3公里;吴俊伟更以152公里刷新生涯最速。

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